معلومة طبية
random

آخر الأخبار

random
random
جاري التحميل ...
random

الامساك ووصفات من الاعشاب لعلاجه

                                                            الامساك ووصفات من الاعشاب لعلاجه

الامساك هو عرض لمرض او حالة عارضة تصيب كثير من الاشخاص , , وقد يكون الامساك مؤقتا نتيجة لمرض ما او قد يتحول الي حالة مزمنة عند بعض الاشخاص, وان كان الامساك ليوم واحد فهي حالة عارضة لا تستدعي القلق .

 اعراض الامساك وعلاماته .

 اصفرار الوجه 
وتغير رائحة التنفس لتصبح رائحة كريهة
 وقد يعاني المصاب بالامساك من الصداع او الارق وضعف الشهية

ويكون الامساك غير مصحوب بألم الا اذا تناول المريض ملينات تؤدي الي انقباض الامعاء, واذا شعر المريض بالامساك بألم مفاجئ وكان هذ الالم مصحوب بارتفاع في درجة الحرارة فقد تكون هذه الحالة قرحة في المعاء او انسداد في الامعاء وهذه الحالة تحتاج لجراحة وفي حالة البواسير يكون الامساك مصحوب بالم في حالة التبرز فقط .

نصائح لمن يعانون من الامساك

1/علي من يعاني من الامساك المزمن ممارسة الرياضة التي تساعد علي تنشيط الكبد وزيادة افراز الغدة الصفراوية
2/ علي هولاء الاشخاص تناول شربة الخضروات والخبز الاسمر والخضروات الناضجة بعد غسلها, والاكثار من تناول التين والبرقوق والتفاح والموز
3/شرب كميات كبيرة من المياه , او شرب كوب من الماء الدافئ قبل نصف ساعة من طعام الفطور
4/عدم الاكثار من تناول البيض او الفطائر والشاي
5/ اخذ ملينات بسيطة مثل زيت البرافين السائل باخذ ملعقة كبيرة كل صباح ومساء

وصفات من الاعشاب لعلاج الامساك

1/  بذور السنامكي تستخدم لعلاج الامساك وتفريغ الامعاء وذالك بوضع من 6 الي 12 بذرة سنامكي في نصف كوب ماء بارد وتترك لمدة 24 ساعة ثم يشرب منها المريض قبل النوم .. وهذه الطريقة لا تحدث مغص كطريقة وضع السنامكي في الماء المغلي .
2/ يستخدم التين لعلاج الامساك وخاصة عند كبار السن وذالك بوضع 3 الي 4 حبات من ثمار التين الجافة في ربع كوب من الماء البارد في المساء وفي الصباح تؤكل الثمار ويشرب ماؤها علي الريق قبل الافطار .
3/ تستخدم الحلبة او مسحوقها لعلاج الامساك , يعمل مغلي الحلبة باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الي نصف لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة, يصفي الغلي ويشرب بجرعات متعددة(ملعقة كبيرة كل ساعتين) اما مسحوق بذور الحلبة فهي تمزج باخذ 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم .
4/ يستخدم منقوع لحاء(قشر) النبق لمعالجة الامساك المزمن,وايضا يفيد للمصابين بالبواسير للوقاية من الامساك, يعمل المنقوع من ملعقة كبيرة من قشور النبق في كوبين من الماء البارد وينقع لمدة 12 ساعة ويشرب منه فنجان في الصباح واخر في المساء .
5/ يستخدم التفاح المشوي علي النار لمعالجة الامساك

6/ يمكن عمل حقنة شرجيةفي علاج الامساك وذالك باخذ مقدار من مغلي بذر الكتان او مغلي الخبيزة ويبشر عليها بعض من الصابون ويضاف اليه قليل من الملح, وهذه الطريقة تستخدم كحقنة شرجية لعلاج الامساك .
كما يمكن للمصابين بالامساك بتناول الشمام تام النضج بكثرة فهو يعالج الامساك ويعمل علي الوقاية من الامساك .


التعليقات



جميع الحقوق محفوظة

معلومة طبية

2016