معلومة طبية
random

آخر الأخبار

random
random
جاري التحميل ...
random

بعض الوصفات من النعناع

                                                             بعض الوصفات من النعناع                                                                               
كنا في تدوينة سابقة تحدثنا عن النعناع فوائده ومزاياه النعناع فوائده ومزاياه ومضاره , في هذه التدوينة سوف نتكلم عن بعض الوصفات من النعناع واستعمالها                                                                                                                                                       وصفات للعناية بالبشرة الدهنية


تعتبر البشرة الدهنية اكثر انواع البشرة تعرض للمشاكل مثل تعرضها لحبب الشباب والبثور والتي قد تترك اثار علي الوجه ,يعتبر النعناع خيار جيد للعناية بالبشرة , يمكن استخدام منقوع النعناع كاماسك للبشرة ولتجفيف حب الشباب وترطيب البشرة,يحضر المنقوع بوضع كمية من اوراق النعناع في ما تم غليه ويترك لمدة 10 دقائق وم ثم يصفي ويبلل به قطع قطن ويوضع ككمادات علي الوجه والبشرة لمدة 10 دقائق حيث يعطي البشرة حيوية ونضارة                                                                              
                                                                         
 وصفات من النعناع مع الزنجبيل لتنزيل الوزن                                                                                                         
تساعد وصفة النعناع مع الزنجبيل علي تخفيف الوزن ويتم ذالك عن طريق منقوع النعناع والزنجبيل ,يتم عمل المنقوع بوضع اوراق النعناع والزنجبيل في ماء مغلي لمدة 10 دقائق ويتم اخذ فنجان صغير في الصباح قبل الافطار وفنجان اخر قبل الغذاء وفنجان اخر ليلا حيث تاعد هذه الوصفة في حرق السعرات و الدهون في الجسم .                                                                                                                                                                                                                                                             خلطة النعناع والشاي الاخضر لتكثيف الشعر                                                                                                                                                                                                                                                                                  يتم خلط ملعقتين من النعناع مع ملعقتين من الشاي الأخضر ويضاف إليهم ليمونة مع كوب من ماء الورد مع   قليل من الماء ، يتم غلي هذه المكونات ويم تركهم بعد ذلك لمدة ساعة حتى تبرد، خلال فترة الانتظار يتم عمل حمام من زيت الخروع أو زيت الزيتون بعد ساعة من حمام الزيت يغسل الشعر بالشامبو وبعدها يتم غسله بالخليط الذي تم إعداده.                                                                                                                                                                                                                                 وصفات من النعناع لعلاج الم البطن او المغص                                                                                                                                                                                                                                                                                     يستعمل منقوع النعناع لعلاج الم البطن او المغص,يتم عمل المنقوع بوضع اوراق النعناع الطرية في ماء مغلي لمدة 10 دقائق ثم يؤخذ منها فنجان صغير عدة مرات في اليوم او 3 مرات في اليوم علي فترات متباعدة, كنا حذرنا في المقالة السابقة من عدم استعمال المرأة الحامل للنعناع لانه يؤدي الي تنشيط الرحم وكذالك للطفل الرضيع .                                                                                                                                                                                                                                                كانت هذه بعض الوصفات التي يمكن عملها من النعناع ويوجد الكثير من الوصفات وف نحاول في مرات قادمة ان نضيفها لكم .


التعليقات



جميع الحقوق محفوظة

معلومة طبية

2016